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한방으로 다이어트가 가능해?
프리허그 한의원, 아토피치료 새 지평
기사입력 : 2011-07-04 11:02:27
새해 결심 가운데 사람들이 가장 많이 하는 것이 아마 다이어트가 아닐까.

새해가 시작되면 ‘올해는 꼭 살을 빼고야 말겠다’고 굳은 다짐을 해보지만, 결심은 온데간데 없고 내일 또 내일을 미루는 자신을 발견하기 마련이다.

그렇다면 효과적인 다이어트 방법 뭐 없을까?

체중감량은 단순히 몸무게를 줄이는 것이 아니라 몸 속의 불필요한 지방을 줄이는 것이다.

단순히 살을 빼는 식의 무리한 다이어트는 지방뿐만 아니라 몸 속의 근육은 물론 비타민, 미네랄 등의 필수영양소를 감소시키고 칼슘부족과 같은 부작용을 초래할 수도 있다.

특히 이러한 다이어트는 일시적으로 몸무게의 감소를 가져올 수는 있지만, 꾸준한 관리가 이루어지지 않아 살이 더 찌는 체질로 바뀌게 된다.

이에 성공적인 다이어트는 무엇보다 칼로리 섭취는 줄이면서 단백질을 균형있게 섭취하고 충분한 포만감으로 식욕을 효과적으로 억제하여 다이어트로 인한 심적인 스트레스를 완화시켜 주는 것이다.

대표적으로 경희한방 다이어트와 비감원 다이어트가 있다.

최근 체중감량 및 체질개선에 도움을 주는 ‘동서발효 해독다이어트’가 건강한 다이어트로 주목을 받고 있다.

동서발효 해독다이어트는 5가지 발효한방 전통소재를 첨가하여 다이어트 시 무너질 수 있는 몸의 밸런스를 맞춰주는 것이 특징이다.

또한 충분한 포만감과 기존 한방다이어트의 문제점인 거북한 냄새까지 제거해, 동서발효 해독다이어트의 다이어트 선식을 복용하고 있는 이용자들의 호평이 잇따르고 있다.

동서발효 해독다이어트는 각 단계별로 필요한 영양소를 한 포에 충분히 담고 있어 남녀노소 누구나 자신의 다이어트 상태에 따라 하루 2회 또는 1회 섭취를 통해 몸매를 효과적으로 관리할 수 있다.

또 수용성 식이섬유는 물론 부피 팽창력이 좋은 섬유질을 강화함으로써 식욕 억제와 원활한 배변활동을 돕는다.

특히 14종의 비타민과 미네랄이 함유되어 있어 영양 불균형을 해소시켜주고 기초 대사량 저하없이 탱탱하고 탄력있는 몸매를 가꿀 수 있도록 돕고 있다.

이처럼 동서발효 해독다이어트는 기본에 충실한 건강하고 확실한 다이어트, 배고픔의 스트레스를 최소화해 성공적인 다이어트로 이끌고 있다.

2011년에는 동서발효 해독다이어트와 함께 건강한 다이어트에 도전해 보는 것은 어떨까.




업계 1위의 재미있는 사회복지 인터넷신문 희망뉴스
보도자료 dreamnews@cyworld.com




이은화 객원기자

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